Føler du, at du sidder fast i gamle mønstre, som giver problemer i dine relationer til andre mennesker? Som mennesker har vi alle bestemte måder at reagere på i bestemte situationer. Vi kan opleve at opfatte det, den anden siger, helt anderledes, end det er ment, og tilmed kan vi opleve, at det, der er blevet sagt, kan vække stærk vrede, sorg, afmagt eller lignende. Måske udvikler der sig en voldsom og følelsesladet konflikt.
Måske bliver der vakt nogle følelser i den ene eller i jer begge, som stammer fra tidligere oplevelser (måske i barndommen), og som vækker stærke følelser og virker som brænde på konfliktens bål. Det kan være en voldsom oplevelse, hvor I kan have svært ved at forstå hinanden og give plads til jeres begges forskellige opfattelser af, hvad det er, der sker imellem jer (og inden i jer hver især). Under sådan et skænderi, kan man føle behov for at beskytte sig selv, man kan føle sig misforstået og man kan føle, at der er stor afstand imellem én selv og den anden.
Men samtidig er konflikter uundgåelige, så snart to mennesker er til stede. En konflikt opstår nemlig så snart to mennesker vil noget forskelligt. Og konflikter er som alle andre kriser en (kærkommen?) mulighed for at lære noget om sig selv og den anden, når man vel at mærke stopper op og spørger sig selv hvad det mon egentlig er, der sker.
I terapien kan du eller I begge – i samarbejde med mig – undersøge og blive klogere på, hvad det er, der sker imellem jer, og dermed åbnes der mulighed for at handle anderledes og for at træffe anderledes valg.
